会社と家の往復… ルーティーン… 当たり前のことだけど 無刺激の毎日。 週末友達と買物に行き、久々に服を買う。 自分の好みが年々淘汰されていく感じ。 悪くない。 やっぱり私はシンプルが好きだ。 シルエットが大事なのは変わらないし 好きなシルエットも変…

食欲減退。 朝：食べない 昼：食べない 夜：ラーメン 朝：食べない 昼：食べない 夜：うどん・おにぎり・天ぷら 朝：食べない 昼：クッキー 夜：プリン・豆乳 朝：食べない 昼：スティックパン 夜：食べない 体重はそんなに大きく変わらない。 水分だけは必…

眠気と吐き気でどうしようもない1週間を過ぎ 急に生理が来た。 半月遅れだったのに気付かないという… PMSだったのかな。 自分の体のことだけど把握できない。 いかんいかん。 生理中、実家に帰省するのが億劫で… でも母の機嫌が良かったのでひとまず安心。 …

忘れないように書いておこう。 午後出勤したら「無理すんなねー」と声を掛けられたこと。「昼間渡せなかったから」と帰り際にお菓子を貰ったこと。 どちらも別の人。嬉しかった。それだけですごく嬉しかった。 私、人に優しくすることを少し恥ずかしいと思う…

夜中、明け方、何度か起きる。少し焦るけど昨日読んだ「体を横にしているだけで体は休めている」を思い出して少し気が楽になる。7時位に吐き気。深く呼吸が出来なくてハアハア短い呼吸。目を瞑って時が過ぎるのを待つ。無理はせずに午前中は会社を休む。 ず…

ここ数日は最低限の「生活」をこなしていた。 最低限の仕事、最低限の家事。 たったこれだけを繰り返すのみ。 なのにすごく疲れる。 でも、これすら出来ない時もあるから よしとしよう…。 睡眠。 深くは眠れない。 時間がかかるけど細切れで眠れるみたい。 …