解離性障害と診断されてちょうど半年が経った。 体調は落ち着いてる気がしていたけど 油断していたせいか頭の中がゴチャゴチャする。 自分にとって「自分をとことん客観視する」ことが 私なりに自分の症状緩和に繋がる気がするので 日々の暮らしをブログに記…