忘れないように書いておこう。 午後出勤したら「無理すんなねー」と声を掛けられたこと。「昼間渡せなかったから」と帰り際にお菓子を貰ったこと。 どちらも別の人。嬉しかった。それだけですごく嬉しかった。 私、人に優しくすることを少し恥ずかしいと思う…

夜中、明け方、何度か起きる。少し焦るけど昨日読んだ「体を横にしているだけで体は休めている」を思い出して少し気が楽になる。7時位に吐き気。深く呼吸が出来なくてハアハア短い呼吸。目を瞑って時が過ぎるのを待つ。無理はせずに午前中は会社を休む。 ず…